Shrimp Louie Salad

Shrimp Louie Salad

4.8 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Eggs

eggs, large (56-62 g), cold
4
water to fill to 1 liter mark

Shrimp and Asparagus

water
570 g
raw shrimps, peeled, deveined large
680 g
Cajun spice mix to taste
1 - 3 tsp
asparagus trimmed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
1 bunch

Dressing

shallots in pieces
30 g
garlic clove
1
mayonnaise
140 g
ketchup
60 g
plain Greek yoghurt
60 g
lemon juice
45 g
paprika, smoked, ground
1 tsp
cider vinegar
1 ½ tsp
soy sauce to taste
½ - 1 tsp

Assembly

iceberg lettuce chopped
285 g
285 g romaine lettuce, chopped
cherry tomatoes halved
170 g
capers rinsed
1 tbsp
avocados sliced or diced, to serve (optional)
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1528 mg

Πρωτεΐνη 37.9 g

Θερμίδες 2893.5 kJ / 691.6 kcal

Λιπαρά 50.6 g

Φυτικές ίνες 10.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Keep it Cool! 15 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

California Roll

1ωρ.

Cranberry-Almond Chicken Salad

15 λεπτ.

Southwest Quinoa

40 λεπτ.

Eggplant and Lentil Salad

40 λεπτ.

Chicken Katsu Rice Sandwich (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Crispy Smashed Potato Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Grilled seafood board

Καμία βαθμολογία

Zesty Green Goddess Power Salad

Καμία βαθμολογία

Buffalo Chicken Wings

1ωρ. 5 λεπτ.

Coloured Eggs

40 λεπτ.

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 λεπτ.

Tuna Nicoise Salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων