Mini Shrimp Savoury Soufflés

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

shrimp, raw, peeled, deveined medium (31-40's)
250 g
garlic powder
1 tsp
paprika, sweet
1 tsp
black pepper, ground to taste
2 - 3 pinches
salt
½ tsp
eggs
3
salt
1 pinch
milk
40 g
all purpose white flour
40 g
olive oil
20 g
water
500 g
Thai sweet chilli sauce for garnishing
chives, fresh finely chopped, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 377.9 mg

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 416.3 kJ / 99.5 kcal

Λιπαρά 5.2 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nester Bites 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna Nicoise Salad

Καμία βαθμολογία

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 λεπτ.

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 λεπτ.

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Chopped Asian Salad

20 λεπτ.

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 λεπτ.

Sautéing Chicken Strips

15 λεπτ.

Sautéing Shrimp

Καμία βαθμολογία

Strawberry salad with caramelised sherry vinaigrette

25 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων