
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Molho de amendoim
-
alho4 dentes de
-
gengibre fresco10 g
-
manteiga de amendoim50 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
mel30 g
-
molho de peixe20 g
-
óleo de sésamo10 g
-
molho sriracha (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
leite de coco50 g
Salada
-
couve roxa cortada em pedaços150 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços250 g
-
manga cortada em pedaços250 g
-
hortelã só as folhas5 g
-
coentros só as folhas5 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços50 g
Camarão
-
óleo de girassol4 c. sopa de
-
camarão cru s/ casca médio400 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
Hortelã só as folhas q.b. p/ guarnecer
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
440.5 kcal /
1843.2 kJ
Πρωτεΐνη
20.1 g
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
34.4 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.6 g
Νάτριο
1563.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Menos de 30 minutos
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com frango e azeitonas
50 λεπτ.
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 λεπτ.
Mexilhões com bloody Mary
30 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.
Mexilhões com caril verde
25 λεπτ.
Cogumelos recheados
40 λεπτ.
Croquetes de queijo e espinafres
30 λεπτ.
Salada de melancia asiática
Καμία βαθμολογία
Salada de tomate com ventresca de atum
Καμία βαθμολογία
Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto
Καμία βαθμολογία
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho - TM5
Καμία βαθμολογία
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
Καμία βαθμολογία