Low Carb Nussbrötchen

Low Carb Nussbrötchen

4.2 160 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 Stück

Υλικά

  • Eier
    3
  • Magerquark
    250 g
  • Haselnüsse
    30 g
  • Leinsamen
    15 g
  • Flohsamenschalen
    15 g
  • Haferkleie
    55 g
  • Backpulver
    1 Pck.
  • Kichererbsenmehl
    20 g
  • Salz
    1 TL
  • Haselnüsse, gehackt zum Wälzen
    70 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 596 mg
Πρωτεΐνη 14 g
Θερμίδες 1116 kJ / 267 kcal
Λιπαρά 18 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων