
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de pois chiches, poivrons et courgette
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
400 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de vinaigre de vin
-
du sel
-
du poivre moulu
-
300 g de pois chiches en conserve égouttés
-
½ oignon rouge émincé finement
-
200 g de courgette en tout petits dés
-
coriandre fraîche ciselée, pour la finition
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
934 kJ /
224 kcal
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Petits plats en moins de 30 min
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade Caesar light
35min
Saucisson brioché
2h 50min
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30min
Œufs décorés
45min
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Asperges à la flamande
25min
Salade de lentilles et œuf poché
40min
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2h
Palourdes et amandes farcies
40min
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Véritables falafels, sauce au tahini
24h 30min
Salade vosgienne
45min