Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsen-Pilz-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Wasser830 g
-
frische Pilze in Stücken (2 cm)300 g
-
Öl20 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen, getrocknet250 g
-
Tomatenmark20 g
-
Curry1 TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sahne200 g
-
Petersilie abgezupft, gehackt, zum Garnieren2 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
268 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2077 kJ /
497 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
One-Pot-Wonder
27 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Pilzzeit
17 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKohlsuppe
45 λεπτ.
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45 λεπτ.
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1ωρ.
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 λεπτ.
Meeresfrüchte-Suppe
1ωρ.
Rieslingsuppe für TM6
30 λεπτ.
Grüne Minestrone
30 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1ωρ.
Würzige Kürbissuppe
1ωρ.
Spargel-Rucola-Suppe
40 λεπτ.
Gazpacho
20 λεπτ.
Gurkenkaltschale
2ωρ. 15 λεπτ.