
Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsen-Pilz-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Wasser830 g
-
frische Pilze in Stücken (2 cm)300 g
-
Öl20 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen, getrocknet250 g
-
Tomatenmark20 g
-
Curry1 TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sahne200 g
-
Petersilie abgezupft, gehackt, zum Garnieren2 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
497 kcal /
2077 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
48 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Νάτριο
268 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

One-Pot-Wonder
27 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaprika-Kohl-Suppe mit Putenbruststreifen
40 λεπτ.
Spargel-Mascarpone-Suppe
35 λεπτ.
Fixes Tomaten-Süppchen
15 λεπτ.
Radieschensuppe
25 λεπτ.
Paprikasüppchen mit Basilikumschaum
35 λεπτ.
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne
1ωρ.
Graupensuppe mit Bündnerfleisch
1ωρ. 15 λεπτ.
Kräutersuppe mit Blätterteigstangerl
50 λεπτ.
Marokkanische Kichererbsensuppe
55 λεπτ.
Erdnuss-Suppe
30 λεπτ.
Brunnenkresse-Süppchen
30 λεπτ.
Linsen-Nudel-Suppe mit Sucuk - Sucuklu Sakala Çarpan Çorbası
6ωρ. 30 λεπτ.