Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

4.5 89 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 300 g owoców jagodowych, świeżych np. malin, borówek, porzeczek
  • 90 - 120 g cukru
  • 10 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość otartej, do dekoracji
  • 250 g sera ricotta podzielonego na kawałki
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 400 g mleka
  • 80 g kaszy jaglanej
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 274.4 kcal / 1147.9 kJ
Πρωτεΐνη 9.4 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 40.3 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g
Νάτριο 78 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων