
Συσκευές & Αξεσουάρ
Søndagsfrokost i form
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porsjoner
Υλικά
-
smør, usaltet etter smak, pluss ekstra til smøring20 - 40 g
-
ciabattabrød delt i skiver (1.5 cm)420 g
-
parmesanost delt i biter (2 cm)100 g
-
cheddarost delt i biter (2 cm)100 g
-
hvitløksfedd3
-
rød chili, lang (προαιρετικό πεδίο) halvert, uten frø hvis ønskelig½
-
vårløk finhakket3
-
"extra virgin" olivenolje20 g
-
rød paprika uten frø, delt i 4100 g
-
parmaskinke delt i strimler (1-2 cm)120 g
-
tomat uten frø, delt i skiver (0.5-1 cm)2
-
kajennepepper2 klype
-
oregano, tørket½ ts
-
havsalt til smak½ ts
-
egg, medium6
-
melk70 g
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
429 kcal /
1802 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
31 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Australsk brunsj
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHavregrøt med bacon, purre og dadler
30 λεπτ.
Havregrøt med tomat og basilikum
Καμία βαθμολογία
Havregrøt med avokado og egg
Καμία βαθμολογία
Havregrøt med yoghurt og bær
Καμία βαθμολογία
Havregrøt med sjokolade og pære
Καμία βαθμολογία
Chiapudding med appelsin og mango
Καμία βαθμολογία
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Καμία βαθμολογία
Veganske frokostpølser
Καμία βαθμολογία
Vegansk eggerøre
Καμία βαθμολογία
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Καμία βαθμολογία
Bakte bønner
Καμία βαθμολογία
Hverdagsproteinshake
Καμία βαθμολογία