
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les boulettes de viande
-
gousse d'ail1
-
de viande hachée (mélange de porc et bœuf)250 g
-
oeuf1
-
de chapelure35 g
-
de sel½ c. à café
-
de poivre moulu¼ c. à café
La soupe à l'oignon et la finition
-
d'oignons rouges coupés en deux180 g
-
d'huile végétale40 g
-
de concentré de tomates50 g
-
d'eau1000 g
-
de bouillon de viande en pâte2 c. à café bombées
-
de poivre moulu1 pincée
-
de paprika doux½ c. à café
-
de porto rouge25 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
315 kcal /
1318 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
12 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
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10 Συνταγές
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