Pane per la colazione con frutta secca

Pane per la colazione con frutta secca

4.9 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
20 fette

Υλικά

  • olio di cocco q.b.
  • di nocciole tostate
    20 g
  • di acqua
    280 g
  • di lievito di birra fresco sbriciolato
    15 g
  • di miele
    30 g
  • di farina integrale
    250 g
  • di farina tipo 00
    250 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di gherigli di noci
    20 g
  • di frutta essiccata mista (mirtilli rossi, prugne, fichi, albicocche, mele) a pezzi
    80 g

Διατροφή ανά 1 fetta

Θερμίδες 125 kcal / 523 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 40 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων