
Συσκευές & Αξεσουάρ
Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
ulei de măsline plus pentru uns55 g
-
buchețele de conopidă680 g
-
inimi de anghinare, din conservă scurse395 g
-
mazăre proaspătă115 g
-
praf de usturoi2 lingurițe
-
pudră de ceapă2 lingurițe
-
sare1 linguriță
-
boia de ardei2 lingurițe
-
brânză Cheddar, maturată albă, tăiată în bucăți115 g
-
brânză Gouda tăiată în bucăți55 g
-
crutoane140 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat30 g
-
căței de usturoi2
-
ardei jalapeño, proaspăt fără codiță, cotor și semințe1
-
morcovi tăiați în bucăți (5 cm)115 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
577.6 kcal /
2416.6 kJ
Πρωτεΐνη
23.8 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
56.4 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Νάτριο
1391.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mărțișoare culinare
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartă cu praz și brânză
1ωρ. 5 λεπτ.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
Καμία βαθμολογία
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 λεπτ.
Tiropita (plăcintă grecească cu brânză)
1ωρ. 10 λεπτ.
Clătite din morcovi, cu sos de roșii
1ωρ.
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 λεπτ.
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1ωρ. 15 λεπτ.
Curry de legume indian
50 λεπτ.
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
Καμία βαθμολογία
Focaccia florală
Καμία βαθμολογία
Bugeri vegani
Καμία βαθμολογία
Curry Massaman vegan cu vinete
Καμία βαθμολογία