Sanduíche de carne e queijo

Sanduíche de carne e queijo

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 doses

Υλικά

pão duro
50 g
leite
100 g
cebola
50 g
alho
1 dente de
salsa
2 pés de
cornichons
50 g
pimento vermelho
70 g
carne carne limpa s/ nervos, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
300 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
paprika fumada
½ c. chá de
pães (ver dica)
4
alface
4 folhas de
tomate cortado em fatias finas
1
Azeite q.b. p/ fritar
queijo cheddar cortado em fatias
100 g
ketchup
10 g
10 g molho sriracha

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 692.2 mg

Πρωτεΐνη 28 g

Θερμίδες 1329.4 kJ / 317.7 kcal

Λιπαρά 14.9 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 18.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dia da asneira 13 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 λεπτ.

Frango com caril

Frango com caril

30 λεπτ.

Tagliatelle com peru e ervilhas

Tagliatelle com peru e ervilhas

1ωρ.

Noodles de cenoura com bolonhesa

Noodles de cenoura com bolonhesa

35 λεπτ.

Frango na púcara

Frango na púcara

50 λεπτ.

Risoto de maçã com fiambre

Risoto de maçã com fiambre

30 λεπτ.

Frango com quiabo

Frango com quiabo

50 λεπτ.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1ωρ.

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 λεπτ.

Quiche de peru e cogumelos

Quiche de peru e cogumelos

1ωρ. 10 λεπτ.

Peru estufado com feijão preto

Peru estufado com feijão preto

35 λεπτ.

Almôndegas de frango asiáticas

Almôndegas de frango asiáticas

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων