Asas de frango 5 especiarias

Asas de frango 5 especiarias

4.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • asas de frango cortadas ao meio
    1000 g
  • alho
    4 dentes de
  • gengibre fresco
    20 g
  • óleo de sésamo
    20 g
  • sumo de limão
    20 g
  • vinho de arroz Shaoxing
    20 g
    20 g vinho branco
  • molho de soja
    20 g
  • açúcar
    20 g
  • molho de ostra
    20 g
  • ketchup
    60 g
  • molho picante
    10 g
  • cinco especiarias chinesas em pó
    1 c. sopa de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • cebolos (spring onions) cortados em fatias finas
    2
  • sementes de sésamo
    2 c. sopa de
  • coentros só as folhas
    1 c. sopa de
  • malagueta cortada em fatias finas
    1

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 616.8 kcal / 2580.6 kJ
Πρωτεΐνη 46.1 g
Λιπαρά 40.7 g
Υδατάνθρακες 15.7 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.3 g
Νάτριο 830 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων