Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Hähnchen-Curry-Reis
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Sushi Reis250 g
-
Wasser und etwas mehr zum Quellen400 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)200 g
-
Möhre in dünnen Scheiben (2 mm)50 g
-
grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut70 g
-
Mais abgetropft50 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe2 geh. TL
-
Curry2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Olivenöl20 g
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
415 kcal /
1734 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
344 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
One-Pot-Wonder
27 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Vegetarischer Reissalat
40 λεπτ.
Trüffel-Parmesan-Ravioli
3ωρ. 30 λεπτ.
Linguine mit Pesto Primavera
20 λεπτ.
Tagliatelle mit Pistazien-Pesto und Zitrone
30 λεπτ.
Japanische Ramen Nudelsuppe
1ωρ. 40 λεπτ.
Risotto mit Birne und Gorgonzola
35 λεπτ.
Chinesische Nudeln mit Gemüse und Schweinefilet
50 λεπτ.
Spanisches Risotto
1ωρ.
Penne mit Makrele und Cherry-Tomaten
35 λεπτ.
Grüne Kokos-Pasta
20 λεπτ.
Tomaten-Risotto
35 λεπτ.
Curry-Reis mit Gewürzjoghurt
45 λεπτ.