Hähnchen-Curry-Reis

Hähnchen-Curry-Reis

3.9 513 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Sushi Reis
250 g
Wasser und etwas mehr zum Quellen
400 g
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
200 g
Möhre in dünnen Scheiben (2 mm)
50 g
grüne Erbsen, frisch oder TK aufgetaut
70 g
Mais abgetropft
50 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Curry
2 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
½ TL
Olivenöl
20 g
Zucker
1 TL
Salz
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 344 mg

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1734 kJ / 415 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One-Pot-Wonder 27 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne mit Ricotta

1 Std. 30 Min

Spargellasagne

1 Std. 20 Min

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 Min

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 Min

Spargelwok mit Schweinefilet

1 Std. 15 Min

Lasagne mit Auberginen-Bolognese

1 Std. 40 Min

Spargel-Bärlauch-Risotto

35 Min

Frische Ravioli mit Ricottafüllung und Auberginensauce

1 Std. 50 Min

Reistopf mit Schweinefleisch

1 Std.

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 Min

Muschelnudeln mit Waldpilzfüllung

1 Std. 10 Min

Seewinkler Gemüselasagne

2 Std. 20 Min

Εμφάνιση όλων