Low Carb Granola

Low Carb Granola

4.9 372 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 Portionen

Υλικά

  • Mandeln
    150 g
  • Cashewkern
    80 g
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Sesam
    20 g
  • Chiasamen (προαιρετικό πεδίο)
    10 g
  • Kokoschips
    50 g
    50 g Kokosraspeln
  • Buchweizenflocken
    100 g
  • Kokosöl
    50 g
  • Ahornsirup
    40 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 4 mg
Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 1125 kJ / 269 kcal
Λιπαρά 21 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων