Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa-Brot
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 45 λεπτ.
25 Scheiben
Υλικά
-
Quinoa400 g
-
Wasser Wasser und mehr zum Abspülen1170 g
-
Backpulver15 - 17 g
-
Flohsamenschalen30 g
-
Salz1 TL
-
Apfelessig (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
Brotgewürz (προαιρετικό πεδίο)3 g
-
Öl Öl zum Einfetten und Bestreichen
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Θερμίδες
65.3 kcal /
273.2 kJ
Πρωτεΐνη
2.1 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
145.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brotgenuss
13 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία