Salada de pepino tailandesa

Salada de pepino tailandesa

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 doses

Υλικά

pepinos c/ casca e s/ extremidades, cortados ao meio verticalmente (400 g cada aprox.)
2
cebola roxa cortada ao meio verticalmente
100 g
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
50 g
alho
1 dente de
sumo de lima (1 unid. aprox.)
40 g
molho de peixe
20 g
açúcar
20 g
azeite
30 g
malagueta s/ sementes, cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
1
sal
½ c. chá de
coentros só as folhas
10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 691.9 mg

Πρωτεΐνη 5.4 g

Θερμίδες 863.7 kJ / 206.4 kcal

Λιπαρά 14.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 18.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de beterraba e morango

5min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30min

Salada 4 estações

15min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

8h

Mexilhões cremosos

40min

Caponata

1h

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1h

Patê de azeitonas e amêndoas

5min

Mexilhões com molho de cerveja

25min

Salada mediterrânica de polvo

40min

Húmus de beterraba

5min

Εμφάνιση όλων