Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles salteados coreanos (Japchae)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
noodles de arroz vermicelli (estilo coreano, mais espessos que que os noodles tradicionais)120 g
-
cogumelos shitake secos5 g
-
açúcar4 c. chá de
-
pimenta preta¾ c. chá de
-
molho de soja5 c. sopa de
-
óleo de sésamo6 c. sopa de
-
tornedó cortado em tiras finas (1x5 cm aprox.)150 g
-
cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em metades150 g
-
cogumelos Paris150 g
-
ovos2
-
sal1 ½ c. chá de
-
água mais q.b. p/ hidratar1000 g
-
espinafres só as folhas150 g
-
alho4 dentes de
-
azeite20 g
-
sementes de sésamo tostadas2 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2157 mg
Πρωτεΐνη
17.7 g
Θερμίδες
2263.6 kJ /
541 kcal
Λιπαρά
34.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7
19 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntrecosto agridoce
40 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.
Quibe com molho de iogurte
1ωρ.
Fajitas de frango com cogumelos
1ωρ.
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2ωρ.
Pato confitado
20ωρ.
Burrito de peru no forno
50 λεπτ.
Wraps de frango e ananás
30 λεπτ.
Nuggets com batatas "fritas"
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombo de porco com vegetais
40 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.