
Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles salteados coreanos (Japchae)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
noodles de arroz vermicelli (estilo coreano, mais espessos que que os noodles tradicionais)120 g
-
cogumelos shitake secos5 g
-
açúcar4 c. chá de
-
pimenta preta¾ c. chá de
-
molho de soja5 c. sopa de
-
óleo de sésamo6 c. sopa de
-
tornedó cortado em tiras finas (1x5 cm aprox.)150 g
-
cenoura cortada em pedaços (5 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em metades150 g
-
cogumelos Paris150 g
-
ovos2
-
sal1 ½ c. chá de
-
água mais q.b. p/ hidratar1000 g
-
espinafres só as folhas150 g
-
alho4 dentes de
-
azeite20 g
-
sementes de sésamo tostadas2 c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
2157 mg
Πρωτεΐνη
17.7 g
Θερμίδες
2263.6 kJ /
541 kcal
Λιπαρά
34.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
41.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7
19 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30 λεπτ.
Peru com legumes
35 λεπτ.
Arroz de frango e cogumelos
30 λεπτ.
Pimentos recheados com chilli
1ωρ. 20 λεπτ.
Salada de bulgur com frango e espinafres
35 λεπτ.
Salteado de porco com pimentos
30 λεπτ.
Bolo do caco com hambúrguer e coleslaw
45 λεπτ.
Carne em vinha de alhos
96ωρ.
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 λεπτ.
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25 λεπτ.
Rolo de carne de frango à italiana
2ωρ.
Risoto de limão com peito de frango picante
1ωρ. 25 λεπτ.