Brot ohne Mehl

Brot ohne Mehl

4.5 747 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

12 Scheiben

Υλικά

Mandeln
200 g
Sonnenblumenkerne
200 g
200 g Kürbiskerne
Flohsamenschalen
50 g
Walnusshälften
50 g
Chiasamen
80 g
Backpulver
1 Pck.
Salz
1 TL
Kokosöl flüssig
30 g
Wasser warm
450 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Scheibe

Νάτριο 303 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1219 kJ / 291 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 3/2023 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Portugiesische Croissants

1h 50min

Orient-Fladenbrote

1h

Softe Frühstücksbrötchen

1h 45min

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Hafer-Körner-Brot

11h 40min

Handbrot mit Schinken und Käse

12h 30min

Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)

1h

Sandwichtoast

18h

Toastbrot

16h

Schinken-Käse-Laugentaler

2h 20min

Brennnesselfladen mit Schafkäse

2h 20min

Pitabrote

2h

Εμφάνιση όλων