Συσκευές & Αξεσουάρ
Brot ohne Mehl
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
12 Scheiben
Υλικά
-
Mandeln200 g
-
200 g KürbiskerneSonnenblumenkerne200 g
-
Flohsamenschalen50 g
-
Walnusshälften50 g
-
Chiasamen80 g
-
Backpulver1 Pck.
-
Salz1 TL
-
Kokosöl flüssig30 g
-
Wasser warm450 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Νάτριο
303 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1219 kJ /
291 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 3/2023
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία