Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

15 slices

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
20 g
pepita seeds plus extra to sprinkle
50 g
sunflower seeds plus extra to sprinkle
50 g
water
200 g
milk plus extra to brush
200 g
dried instant yeast
2 tsp
caster sugar
1 tsp
grapeseed oil plus extra to grease
20 g
baker's flour
400 g
rye flour
100 g
wholemeal plain flour
100 g
bread improver (see Tips)
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roti

Roti

2ωρ.

Basic bread rolls

Basic bread rolls

45 λεπτ.

Kashmiri garlic naan

Kashmiri garlic naan

1ωρ. 50 λεπτ.

Vegemite® and cheese scrolls

Vegemite® and cheese scrolls

1ωρ. 35 λεπτ.

Hamburger rolls

Hamburger rolls

2ωρ. 20 λεπτ.

Cheese and bacon rolls

Cheese and bacon rolls

2ωρ.

Steamed bread rolls

Steamed bread rolls

2ωρ. 10 λεπτ.

Mini herb and garlic pull apart bread

Mini herb and garlic pull apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Herb and garlic pull-apart bread

Herb and garlic pull-apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Aussie damper

Aussie damper

45 λεπτ.

Hot dog rolls

Hot dog rolls

3ωρ. 30 λεπτ.

Masala bread rolls

Masala bread rolls

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων