Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

15 slices

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
20 g
pepita seeds plus extra to sprinkle
50 g
sunflower seeds plus extra to sprinkle
50 g
water
200 g
milk plus extra to brush
200 g
dried instant yeast
2 tsp
caster sugar
1 tsp
grapeseed oil plus extra to grease
20 g
baker's flour
400 g
rye flour
100 g
wholemeal plain flour
100 g
bread improver (see Tips)
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kashmiri garlic naan

Kashmiri garlic naan

1ωρ. 50 λεπτ.

Pani popo (Samoan coconut buns)

Pani popo (Samoan coconut buns)

3ωρ. 25 λεπτ.

Rye sourdough loaf

Rye sourdough loaf

18ωρ. 20 λεπτ.

Tear and share cheese and sunflower garlic bread

Tear and share cheese and sunflower garlic bread

2ωρ.

Seeded bread loaf

Seeded bread loaf

3ωρ. 20 λεπτ.

Chia coconut bread

Chia coconut bread

2ωρ. 40 λεπτ.

Pumpkin, carrot and herb bread

Pumpkin, carrot and herb bread

1ωρ. 30 λεπτ.

Cashew bread French toast

Cashew bread French toast

1ωρ. 40 λεπτ.

Almond tortillas

Almond tortillas

1ωρ. 30 λεπτ.

Gluten free loaves

Gluten free loaves

2ωρ. 15 λεπτ.

Pickled red onions

Pickled red onions

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheat's Kaiser rolls

Cheat's Kaiser rolls

2ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων