Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.5 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

15 slices

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
20 g
pepita seeds plus extra to sprinkle
50 g
sunflower seeds plus extra to sprinkle
50 g
water
200 g
milk plus extra to brush
200 g
dried instant yeast
2 tsp
caster sugar
1 tsp
grapeseed oil plus extra to grease
20 g
baker's flour
400 g
rye flour
100 g
wholemeal plain flour
100 g
bread improver (see Tips)
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan-fried pork buns

2ωρ.

Rye sourdough baguettes

27ωρ. 20 λεπτ.

Protein-packed paleo loaf

1ωρ. 10 λεπτ.

Cheat's sourdough

74ωρ.

Chia coconut bread

2ωρ. 40 λεπτ.

Pumpkin, carrot and herb bread

1ωρ. 30 λεπτ.

Almond tortillas

1ωρ. 30 λεπτ.

Paleo sandwich bread

1ωρ. 30 λεπτ.

Steamed chorizo bread rolls

2ωρ.

Gluten free loaves

2ωρ. 15 λεπτ.

Steamed tomato pesto pull apart bread

2ωρ. 5 λεπτ.

Pickled red onions

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων