Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)
4.6 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
15 slices
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • linseeds (flaxseeds)
    20 g
  • pepita seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • sunflower seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • water
    200 g
  • milk plus extra to brush
    200 g
  • dried instant yeast
    2 tsp
  • caster sugar
    1 tsp
  • grapeseed oil plus extra to grease
    20 g
  • baker's flour
    400 g
  • rye flour
    100 g
  • wholemeal plain flour
    100 g
  • bread improver (see Tips)
    2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg
Πρωτεΐνη 7.5 g
Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal
Λιπαρά 6.9 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hot dog rolls

4.1(56)

3 godz. 30 min

Mick's ciabatta rolls

4.8(92)

21 godz. 20 min

Aussie damper

4.2(50)

45 min

Sweet breakfast bread

4.5(36)

1 godz. 30 min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(75)

1 godz. 20 min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(44)

1 godz. 35 min

Gluten free sourdough bread

4.5(12)

192 godz. 20 min

Tangzhong milk bread

4.3(128)

2 godz. 45 min

Greek pita breads

4.7(144)

1 godz. 15 min

Focaccia

4.7(356)

2 godz. 5 min

Artisan potato bread

4.7(67)

2 godz. 5 min

Garlic and coriander naan

4.9(575)

1 godz. 30 min

 Εμφάνιση όλων