Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.8 13 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.

15 slices

Υλικά

linseeds (flaxseeds)
20 g
pepita seeds plus extra to sprinkle
50 g
sunflower seeds plus extra to sprinkle
50 g
water
200 g
milk plus extra to brush
200 g
dried instant yeast
2 tsp
caster sugar
1 tsp
grapeseed oil plus extra to grease
20 g
baker's flour
400 g
rye flour
100 g
wholemeal plain flour
100 g
bread improver (see Tips)
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aussie damper

45 λεπτ.

Damper with golden syrup butter

40 λεπτ.

Pani popo (Samoan coconut buns)

3ωρ. 25 λεπτ.

Hamburger rolls

2ωρ. 20 λεπτ.

Vegemite® and cheese scrolls

1ωρ. 35 λεπτ.

Herb and garlic pull-apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Tiger rolls

2ωρ. 50 λεπτ.

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2ωρ. 25 λεπτ.

Flammkuchen with dates and bacon

1ωρ. 20 λεπτ.

Cheat's Kaiser rolls

2ωρ. 30 λεπτ.

Gluten free focaccia bread

1ωρ.

Freeform basic bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων