Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Csirkés tönkölybúzás saláta
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 adag
Υλικά
-
tönkölybúza200 g
-
víz felosztva1800 g
-
extra szűz olívaolaj140 g
-
mandulavaj170 g
-
juharszirup55 g
-
szemes mustár55 g
-
almabor ecet55 g
-
só felosztva½ tk
-
feketebors, őrölt felosztva¼ tk
-
rozmaring, friss csak levelek3 ág
-
csirkemell filé, bőr nélkül680 g
-
kelbimbó tisztítva, félbevágva170 g
-
makk-tök magozva, hámozva, kockákra vágva (1 cm)340 g
-
cékla hámozva, szeletelve (0.5 cm)255 g
-
cékla zsenge, zöld levele szeletelve (1 cm)1 csokor
Διατροφή ανά 1 adag
Θερμίδες
428 kcal /
1791 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Finom saláták
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Burgonya leves - ír módra
35 λεπτ.
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Καμία βαθμολογία
Papaya-Lencse Saláta
Καμία βαθμολογία
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 λεπτ.
Bazsalikomos zöldségsaláta
10 λεπτ.
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Καμία βαθμολογία
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1ωρ.
Green Goddess saláta
10 λεπτ.
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 λεπτ.
Színes tojások
Καμία βαθμολογία
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 λεπτ.
Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával
30 λεπτ.