Árpás, lencsés vörös cikória saláta

Árpás, lencsés vörös cikória saláta

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 adag

Υλικά

  • lencse
    85 g
  • árpagyöngy
    85 g
  • víz felosztva
    1600 g
  • bacon szalonna, pácolt és füstölt, felszeletelve darabokra vágva (¼ hüvelyk)
    200 g
  • extra szűz olívaolaj
    85 g
  • mogyoróhagyma darabolva
    30 g
  • kakukkfű, friss csak levelek
    5 ág
  • ízlés szerint
    ¼ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • citromlé
    55 g
  • szemes mustár
    30 g
  • méz
    15 g
  • lilahagyma darabolva
    140 g
  • radicchio saláta kemény részek kivágva, darabolva (7 cm)
    140 g
    140 g mángold, darabokra vágva (3 hüvelyk)
  • petrezselyem levél
    15 g
  • radicchio saláta darabolva (7 cm)
    170 g
    170 g mángold, darabolva (7 cm)
  • gránátalma csak magok
    1
  • mandula forgács
    8 ek

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 861 kcal / 3602 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 69 g
Υδατάνθρακες 54 g
Φυτικές ίνες 13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων