Tomates rellenos con sardinillas

Tomates rellenos con sardinillas

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

12 unidades

Υλικά

aceite de oliva (para pincelar)
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
2 - 3 pellizcos de sal
130 g de jamón serrano en dados
120 g de pan blanco semiduro en trozos
2 dientes de ajo
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
40 g de aceite de oliva
250 g de sardinillas en aceite escurridas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 401.6 mg

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 505 kJ / 121 kcal

Λιπαρά 5.7 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 8.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 172 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sándwich de ensalada César

20 λεπτ.

Garbanzos con chistorra

40 λεπτ.

Brócoli dorado con salsa de atún

20 λεπτ.

Fabas con almejas en cocción lenta

20ωρ.

Porrusalda con bacalao

40 λεπτ.

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

2ωρ.

Lentejas con arroz

40 λεπτ.

Porrusalda con calabaza

50 λεπτ.

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

15 λεπτ.

Tortilla de bacalao y verduras

30 λεπτ.

Rancho aragonés

1ωρ. 30 λεπτ.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων