Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

4.2 259 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 Portionen

Υλικά

  • Orange Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Porree nur weiße Teile, in Stücken
    120 g
  • Butter
    30 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    1 Würfel
    1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Salz
    1 TL
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
  • Süßkartoffeln in Stücken
    600 g
  • Wasser
    600 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 122 kcal / 515 kJ
Πρωτεΐνη 2 g
Λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων