Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Jednoduchá granola
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
10 porcí
Υλικά
-
směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)100 gramů
-
ovesných vloček300 gramů
-
směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)80 gramů
-
sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)100 gramů
-
120 - 160 gramů medujavorového sirupu podle chuti120 - 160 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
286 kcal /
1198 kJ
Πρωτεΐνη
8.9 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
36 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
8.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Everyday Basics
15 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Bento box s pandami
1ωρ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 λεπτ.
Omeleta z kokosové mouky
20 λεπτ.
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 λεπτ.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1ωρ. 45 λεπτ.