Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
couve-rábano s/ casca, cortado em metades1
-
rabanete s/ extremidades120 g
-
pepino s/ extremidades200 g
-
gengibre em pickles p/ sushi escorrido50 g
-
alho2 dentes de
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços60 g
-
coentros só as folhas5 g
-
vinagre de arroz30 g
-
molho de soja light40 g
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
pasta de wasabi1 - 2 c. chá de
-
óleo de sésamo, tostado40 - 50 g
-
água800 g
-
azeite½ c. chá de
-
filetes de salmão (2 filetes aprox.)500 - 600 g
-
noodles de soba250 g
-
abacate cortado em fatias1
-
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
-
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 4 doses
Θερμίδες
3001.6 kcal /
12558.7 kJ
Πρωτεΐνη
172.3 g
Λιπαρά
153.4 g
Υδατάνθρακες
248.3 g
Φυτικές ίνες
33.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.2 g
Νάτριο
7703.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mandolina Bimby® I - TM5
18 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Moqueca de camarão
20 Min
Pota à americana
40 Min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 Min
Tacos de camarão e manga
25 Min
Empanada de sardinha
3 Std.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min
Salada de fusilli com calamares
50 Min
Sopa de peixe alentejana
40 Min
Bacalhau à Zé do Pipo
1 Std.
Spaghettini com mexilhão e molho arrabiata
30 Min
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 Min
Bacalhau gratinado com maionese
1 Std. 20 Min