
Συσκευές & Αξεσουάρ
Super Quick Broccoli Salad
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
broccoli florets350 g
-
eating apple (approx. 150 g), cored, quartered1
-
onion20 g
-
courgette cut in pieces100 g
-
cider vinegar20 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
raisins (προαιρετικό πεδίο)40 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
267.3 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
810.7 kJ /
193.8 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini Crab Cakes with Coriander Paste
1ωρ.
Beetroot salad
10 λεπτ.
Asian Chopped Salad
20 λεπτ.
Brown Rice Salad with Trout
35 λεπτ.
Sheek Kebab
1ωρ. 10 λεπτ.
Asparagus and Mango Salad
35 λεπτ.
Curried Coleslaw
10 λεπτ.
Mini Vegetable Frittatas
35 λεπτ.
Temaki Sushi
1ωρ.
Peanut and Soba Noodle Slaw
20 λεπτ.
Stuffed Mushrooms with Manchego Cheese
40 λεπτ.
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 λεπτ.