
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, coriandre, ciboulette, basilic, au choix ou mélangées)
-
400 g de poivrons del piquillo égouttés, dont 250 g en morceaux et 150 g en petits dés
-
2 gousses d'ail dégermées
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2 c. à soupe de vinaigre balsamique
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4 c. à soupe d'huile d'olive
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du sel
-
du poivre moulu
-
400 g de pois chiches en conserve égouttés
-
1 concombre en petits dés
-
80 g d'olives noires
-
150 g de mozzarella en billes
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1530 kJ /
367 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
27 g
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