
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Lasagne
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Bolognese-Sauce
-
Soja Schnetzel fein150 g
-
Wasser, heiß450 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe selbst gemacht2 geh. TL
-
Möhren in Stücken200 g
-
Knollensellerie in Stücken200 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl50 g
-
Tomatenmark100 g
-
Rotwein vegan150 g
-
stückige Tomaten aus der Dose400 g
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
-
italienische Kräuter, getrocknet3 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Lorbeerblätter2
Béchamelsauce und Fertigstellung
-
Haferdrink550 g
-
vegane Margarine (z. B. Alsan®), in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Mehl60 g
-
Hefeflocken (προαιρετικό πεδίο)10 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Lasagneplatten vegan, trocken (ca.12 Platten, 10 x 20 cm)250 g
-
geriebene Käse-Alternative, vegan120 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
585 kcal /
2449 kJ
Πρωτεΐνη
24 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
70 g
Φυτικές ίνες
7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Νάτριο
1491 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Veganize it!
9 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKichererbsen-Kokos-Curry
45 λεπτ.
Kartoffeleintopf mit Champignons
1ωρ.
Linsen-Moussaka
2ωρ. 30 λεπτ.
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 λεπτ.
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30 λεπτ.
Gemüse-Korma
50 λεπτ.
Eierschwammerl à la creme mit Semmelknödel
1ωρ.
Vorrats-Tortellini-Suppe
40 λεπτ.
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1ωρ. 30 λεπτ.
Cheese-Makkaroni
30 λεπτ.
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1ωρ. 10 λεπτ.
Senfeier
1ωρ. 5 λεπτ.