
Συσκευές & Αξεσουάρ
Erbsen-Zucchini-Küchlein
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken25 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Minze, frisch abgezupft2 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Paniermehl10 g
-
Erbsen, TK aufgetaut175 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)150 g
-
Crème double (ca. 48 % Fett)30 g
-
Eier2
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1812 kJ /
433 kcal
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Just for two
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 λεπτ.
Türkisches Gemüse
30 λεπτ.
Indische Wraps
30 λεπτ.
Eier-Curry
45 λεπτ.
Nudeln mit Pilz-Pesto
30 λεπτ.
Gnocchi di patate
1ωρ. 30 λεπτ.
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50 λεπτ.
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24ωρ.
Zucchini-Rosenkohl-Pashtida
1ωρ.
Veggie-Ramen mit Ei
2ωρ. 10 λεπτ.
Vacherin mit Kräutern und Kartoffeln
35 λεπτ.
Graupeneintopf mit Parmesan-Crackern
1ωρ. 10 λεπτ.