Συσκευές & Αξεσουάρ
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 porții
Υλικά
Carne de pui la cuptor, cu portocală și condimente
-
pulpe superioare de pui, cu piele și os mari (aprox. 200 g fiecare)6 - 8
-
căței de usturoi sau după gust3 - 4
-
boabe de coriandru1 lingură
-
oregano uscat1 lingură
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
zeamă de portocală30 g
-
portocală feliată (5 mm)1
-
măsline verzi, fără sâmburi70 g
Orez Basmati
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți150 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă1000 g
-
sare de mare1 linguriță
-
orez tip basmati300 g
-
stafide50 g
-
fulgi de migdale prăjiți1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
42.1 g
Θερμίδες
3214 kJ /
768 kcal
Λιπαρά
42.7 g
Υδατάνθρακες
53.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ala, bala, portocala
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTocăniță de vițel în pâine
6ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne cu pui și ciuperci
1ωρ. 55 λεπτ.
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8ωρ. 35 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Καμία βαθμολογία
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2ωρ.
Souvlaki de pui și ardei cu orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 λεπτ.
Pierogi cu carne
Καμία βαθμολογία
Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați
Καμία βαθμολογία
Pui cu sos de roșii și ceapă
1ωρ. 35 λεπτ.
Frigărui cu carne și orez cu sos
1ωρ. 45 λεπτ.
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1ωρ. 25 λεπτ.