Vegane Weißwürste

Vegane Weißwürste

2.5 58 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 Stück

Υλικά

  • glatte Petersilie
    10 g
  • Tofu, fest in Stücken
    200 g
  • Öl
    25 g
  • Wasser
    685 g
  • Muskat, gemahlen
    ½ TL
  • Kardamom, gemahlen
    1 TL
  • Ingwer, gemahlen
    ½ TL
  • Zwiebelpulver
    1 ½ TL
  • Knoblauch, gemahlen
    1 TL
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer
    1 TL
  • Seitan-Fix (z. B. Veganz®)
    70 g
  • Senfkörner
    1 TL
  • geriebene Zitronenschale
    ½ TL

Διατροφή ανά 1 Stück

Θερμίδες 137 kcal / 575 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 8 g
Υδατάνθρακες 5 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 402 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων