Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pearl Barley and Chicken Salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
red cabbage, cut in pieceswhite cabbage cut in pieces120 g
-
carrots cut in pieces100 g
-
1 tsp fine sea saltsoy dressing, homemade plus 4 Tbsp (see tip)20 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in strips (approx. 2 cm thick)500 g
-
ground black pepper1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tsp
-
pearl barley200 g
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), (see tip)chicken stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
water750 g
-
furikake seasoning, homemade (see tip)2 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
436 kcal /
1824.2 kJ
Πρωτεΐνη
26.1 g
Λιπαρά
19.3 g
Υδατάνθρακες
43.2 g
Φυτικές ίνες
10.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.2 g
Νάτριο
648.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Beef Bourguignon
1óra 30p
Korean Fried Chicken
3óra 10p
Chilli Beef with Lemon Feta
30p
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45p
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1óra 50p
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6óra 30p
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1óra 5p
Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs
40p
Savoy Cabbage Roulades with Leek and Ham Rice
Nincs értékelés
Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans
1óra 15p
Lamb Kebobs
3óra
Chicken Étouffée
45p