Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Appelsinkylling med couscous og pinjekerner
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
Sauce
-
fed hvidløg1
-
mayonnaise100 g
-
strimmel appelsinskal fint revet eller mere efter smag1 tsk
-
paprika½ tsk
-
appelsinjuice efter smag4 - 6 spsk
Couscous-salat
-
vand1000 g
-
1 tsk grøntsagsbouillongrøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l) smuldret1
-
couscous kæmpe250 g
-
rosiner (προαιρετικό πεδίο)50 g
-
havsalt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
kyllingebryst, med eller uden skind, uden ben uden hud, skåret i 3-4 cm stykker (ca. 450 g)3 - 4
-
spinatblade, friske75 g
-
appelsin skrællet, skåret i segmenter, hvid marv fjernet1
-
pinjekerner ristet30 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2721 kJ /
650 kcal
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
52 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Appelsiner
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Kartoffelsalat med vagtelæg
30 λεπτ.
Mexicansk quinoasalat
30 λεπτ.
Rødbedesalat
10 λεπτ.
Grøntsagsfrittata
Καμία βαθμολογία
Små broccolitærter med bacon
Καμία βαθμολογία
Kødboller med romescosauce
Καμία βαθμολογία
Lun linsesalat med bær og spinat
Καμία βαθμολογία
Salat med sobanudler og tofu
Καμία βαθμολογία
Avocadosorbet
Καμία βαθμολογία
Basilikumsorbet
Καμία βαθμολογία
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Καμία βαθμολογία
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Καμία βαθμολογία