Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

4.7 101 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 12 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
  • 550 gramů mléka
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 kusy banánů zralých
  • 50 gramů strouhaného kokosu
  • 2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu

Διατροφή ανά 1 porce

Θερμίδες 388 kcal / 1625 kJ
Πρωτεΐνη 9.7 g
Λιπαρά 22.2 g
Υδατάνθρακες 36.4 g
Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων