Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

4.7 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 12 λεπτ.

4 porce

Υλικά

100 gramů ořechů, mix druh ořechů podle chuti
550 gramů mléka
40 gramů ovesných vloček
2 kusy banánů zralých
50 gramů strouhaného kokosu
2 polévkové lžíce agáve sirupu nebo medu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 9.7 g

Θερμίδες 1625 kJ / 388 kcal

Λιπαρά 22.2 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 36.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ořechové speciality 11 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vaječný muffin

35 λεπτ.

Dutch Baby pancake

25 λεπτ.

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 λεπτ.

Čokoládové palačinky

30 λεπτ.

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 λεπτ.

Skořicové šneky

3ωρ. 5 λεπτ.

Chia puding s matchou a ovocem

30 λεπτ.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8ωρ.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8ωρ. 20 λεπτ.

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12ωρ. 15 λεπτ.

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 λεπτ.

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων