Fänkålssallad

Fänkålssallad

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

10 portioner

Υλικά

Grön dressing

parmesanost i bitar
85 g
hackade valnötter
55 g
vitlöksklyftor
2
färska basilikablad
30 g
färska spenatblad
30 g
citronsaft
110 g
risvinäger
28 g
olivolja
55 g
salt efter smak
1 - 1 ½ tesked

Fänkålssallad

fänkålshuvud i bitar
340 g
färsk dill plus extra till garnering
15 g
libanesisk gurka i bitar (2 tum)
225 g
gröna äpplen delade
200 g
salladslök (ungefär 2 buntar)
140 g
färska gröna ärtor kokta
225 g
225 g frysta gröna ärtor, kokta
skalade valnötter, halverade
140 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 433.5 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 1118.9 kJ / 267.4 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 14.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hej våren! 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Stjärnpizza

Stjärnpizza

Keine Bewertungen

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 Min

Gratinerad pilgrimsmussla

Gratinerad pilgrimsmussla

Keine Bewertungen

Kexgran med topping

Kexgran med topping

Keine Bewertungen

Fyllda ägg

Fyllda ägg

Keine Bewertungen

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Keine Bewertungen

Nötig Quinoasallad

Nötig Quinoasallad

Keine Bewertungen

Snabb Regnbågssallad

Snabb Regnbågssallad

10 Min

Vårig grapefruktsallad

Vårig grapefruktsallad

30 Min

Citrongräs- och biffsallad

Citrongräs- och biffsallad

Keine Bewertungen

Potatisbullar med spenat

Potatisbullar med spenat

Keine Bewertungen

Sushimunkar

Sushimunkar

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων