Chicken Nuggets and Chips

Chicken Nuggets and Chips

3.9 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 1ωρ. 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • fresh parsley leaves
    10 g
  • chicken thighs, boneless and skinless diced (3 cm)
    400 g
  • onion powder
    1 heaped tsp
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper plus ¼ tsp
    2 pinches
  • garlic and herb breadcrumbs, homemade (see tip)
    80 g
  • large egg beaten
    1
  • water
    500 g
  • potatoes peeled, sliced (1-2 cm), then cut in batons (1-2 cm thick)
    800 g
  • vegetable oil
    1000 g
    sunflower oil, plus 2 Tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 610.8 kcal / 2555.5 kJ
Πρωτεΐνη 23 g
Λιπαρά 39 g
Υδατάνθρακες 47.6 g
Φυτικές ίνες 6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 1206.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων