Συσκευές & Αξεσουάρ
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 φέτες
Υλικά
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα60 γρ.
-
καστανό ρύζι240 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια100 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα 4140 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη1 ½ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 κ.γλ.
-
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)1 κ.σ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
αυγά4
-
νερό100 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 φέτα
Θερμίδες
172 kcal /
723 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
201.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5ωρ. 30 λεπτ.
Κολοκοτές
3ωρ. 30 λεπτ.
Γαλακτομπούρεκο
5ωρ. 25 λεπτ.
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1ωρ. 55 λεπτ.
Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα
25 λεπτ.
Cupcakes βανίλιας
35 λεπτ.
Μπράουνις
50 λεπτ.
Πάβλοβα με φρούτα του δάσους
5ωρ. 30 λεπτ.
Πασχαλινό κέικ
1ωρ. 55 λεπτ.
Κέικ μελομακάρονο
2ωρ. 20 λεπτ.
Ρολά κανέλας ατμού XXL
50 λεπτ.
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
1ωρ. 15 λεπτ.