Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 doses
Υλικά
Pão ralado
-
queijo parmesão50 g
-
sobras de pão140 g
-
dentes de alho2
-
azeite50 g
-
casca de limão só a parte amarela2 tiras de
Koftas
-
frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
-
pasta de caril (ver dica)80 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
coentros15 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar
Massa
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cotovelo400 g
-
azeite30 g
-
manteiga30 g
-
alho-francês cortado em pedaços400 g
-
salsa cortada em pedaços10 g
-
vinho do Porto50 g
-
pimenta1 pitada de
-
natas200 g
-
limão só o sumo½
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1578.2 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
3838.2 kJ /
917.4 kcal
Λιπαρά
50 g
Φυτικές ίνες
6.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.3 g
Υδατάνθρακες
80 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Outono
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntrecosto agridoce
40 λεπτ.
Penne com guisado de frango
10ωρ.
Coelho à moda de Trás-os-Montes
55 λεπτ.
Quibe com molho de iogurte
1ωρ.
Fajitas de frango com cogumelos
1ωρ.
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2ωρ.
Pato confitado
20ωρ.
Burrito de peru no forno
50 λεπτ.
Wraps de frango e ananás
30 λεπτ.
Nuggets com batatas "fritas"
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombo de porco com vegetais
40 λεπτ.
Crumble de frango com linguiça
45 λεπτ.