Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.6 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

miolo de noz
80 g
azeite
65 g
dente de alho
1
peito de frango cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha
300 g
pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)
150 g
150 g alperce, cortado em gomos (1 cm aprox.)
mostarda
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre de sidra
30 g
açúcar
2 - 3 pitadas de
paprika
½ c. chá de
espinafres
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1064.3 mg

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 3703.8 kJ / 885.2 kcal

Λιπαρά 73.4 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 20.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Inspirações de 30 minutos 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschetta

35 Min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 Min

Patê de sardinha

5 Min

Soufflés de camarão

35 Min

Salada de curgete com parmesão e vinagrete de tomate seco

15 Min

Palitos de presunto

50 Min

Salada crocante de batata

1 Std. 30 Min

Salada de batata com legumes fermentados

93 Std.

Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim

30 Min

Salada de batata (Modo descascar)

45 Min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

50 Min

Cogumelos recheados

35 Min

Εμφάνιση όλων