Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.7 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

miolo de noz
80 g
azeite
65 g
dente de alho
1
peito de frango cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha
300 g
pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)
150 g
150 g alperce, cortado em gomos (1 cm aprox.)
mostarda
15 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre de sidra
30 g
açúcar
2 - 3 pitadas de
paprika
½ c. chá de
espinafres
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1064.3 mg

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 3703.8 kJ / 885.2 kcal

Λιπαρά 73.4 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 20.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Inspirações de 30 minutos 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo do caco

Bolo do caco

1 godz. 50 min

Patê de azeitonas e amêndoas

Patê de azeitonas e amêndoas

5 min

Sushi nigiri

Sushi nigiri

1 godz.

Queijo com doce de pimentos

Queijo com doce de pimentos

1 godz.

Caponata

Caponata

1 godz.

Tortilha de batata, bacon e queijo

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min

Recheio de sapateira

Recheio de sapateira

1 godz. 15 min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1 godz. 20 min

Palitos de presunto

Palitos de presunto

50 min

Patê de alheira

Patê de alheira

20 min

Salada com tâmaras e laranja

Salada com tâmaras e laranja

25 min

Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados

Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados

20 min

Εμφάνιση όλων