Lápis de cor energéticos

Lápis de cor energéticos

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

20 unidades

Υλικά

Recheio

amêndoa s/ pele
50 g
tâmaras s/ caroço
50 g
maçã s/ casca
150 g
xarope de ácer
30 g
açúcar baunilhado
1 c. chá de
amido de milho
15 g

Massa

açúcar
100 g
manteiga fria, cortada em pedaços
200 g
50 g crème-fraîche, e 150 g de manteiga
farinha p/ bolos mais q.b. p/ polvilhar
370 g
ovo
1
sal
1 pitada de
açúcar baunilhado
1 ½ c. chá de
corante alimentar 2,5 g de cada cor (4 cores diferentes)
10 g
Leite q.b. p/ pincelar

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 195.7 kcal / 818.7 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 24.9 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g

Νάτριο 13.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Regresso às aulas 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 λεπτ.

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 λεπτ.

Barritas de proteínas

Barritas de proteínas

50 λεπτ.

Barras de granola

Barras de granola

1ωρ. 10 λεπτ.

Rosca de queijo e presunto

Rosca de queijo e presunto

2ωρ.

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

1ωρ. 10 λεπτ.

Nachos de grão

Nachos de grão

45 λεπτ.

Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

25 λεπτ.

Barras de cereais com maçã e amendoim

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ωρ. 15 λεπτ.

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2ωρ.

Εμφάνιση όλων