Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Moroccan Harira Soup with Chicken
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
yellow onion cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces3 oz
-
celery cut into pieces3 oz
-
olive oil1 oz
-
ground cinnamon2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
ground cumin2 tsp
-
ground turmeric2 tsp
-
canned crushed tomatoes28 oz
-
water10 oz
-
red lentils3 oz
-
harissa paste2 oz
-
chicken stock paste2 tsp
-
salt½ tsp
-
sugar⅛ tsp
-
chicken breasts, skinless, boneless cubed (1 in.)16 oz
-
canned chickpeas drained15 oz
-
cilantro leaves chopped, to garnish
-
plain yogurt6 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
669.1 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
1505.4 kJ /
359.8 kcal
Λιπαρά
9.9 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
41.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Soothing Soups
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Spring Garden Minestrone Soup
50 Min
Basic Vegetable Soup
50 Min
Grisons Barley Soup
55 Min
Tex-Mex Turkey Soup
50 Min
Minestrone
45 Min
Butternut Squash Ravioli Soup
35 Min
Matzo Ball Soup
1 Std. 20 Min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 Std. 5 Min
Tomato Soup
Keine Bewertungen
Chicken Noodle Soup
50 Min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35 Min
Asparagus Cream Soup
25 Min