Savoury Apero Stars

Savoury Apero Stars

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

15 pieces

Υλικά

plain flour plus extra for dusting
220 g
water
125 g
olive oil
35 g
fine sea salt
1 tsp
sugar
½ tsp
garlic cloves
2
red pepper diced (1 cm)
100 g
tinned chickpeas rinsed, drained
200 g
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches
smoked paprika
½ tsp
crème fraîche
75 g
fresh parsley leaves roughly chopped
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 186.9 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 441.3 kJ / 105.5 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 15.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Festive Dinner Party 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garlic Cheddar Biscuits

30 λεπτ.

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 λεπτ.

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 λεπτ.

Pepperoni Pretzel Bites

1ωρ. 45 λεπτ.

Smoked Salmon Rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Mini Spinach Calzone

2ωρ. 35 λεπτ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ωρ. 20 λεπτ.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 λεπτ.

High Protein Hot Pockets

50 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Dubai Chocolate Bar

1ωρ. 20 λεπτ.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων