Gulaș

Gulaș

3.7 39 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

ceapă galbenă tăiată sferturi
200 g
căței de usturoi
2
boia de ardei, dulce
1 lingură
boia de ardei, iute
½ - 1 linguriță
chimion măcinat (opțional)
1 linguriță
măghiran, uscat
1 linguriță
ulei de măsline
20 g
carne de vită pentru gulaș bucăți de 1 cm (vezi recomandare)
300 g
pastă de roșii
20 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
apă
500 g
piper negru măcinat
½ linguriță
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 lingură
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
2 - 3
cartofi bucăți (1 cm)
160 g
morcovi bucăți (5 mm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (1 cm)
180 g
țelină bucăți (5 mm)
130 g
pătrunjel verde doar frunzele, pentru garnisit
pâine cu coajă crocantă pentru servit (opțional)

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 208.9 kcal / 877.4 kJ

Πρωτεΐνη 21.2 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 15.5 g

Φυτικές ίνες 7.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.7 g

Νάτριο 933.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Gătește românește II 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă cremă de sparanghel

Supă cremă de sparanghel

25 min

Supă de năut cu spanac

Supă de năut cu spanac

40 min

Supă de dovleac

Supă de dovleac

35 min

Supă de legume

Supă de legume

50 min

Ciorbă de pui

Ciorbă de pui

45 min

Tocăniță de pui cu mazăre

Tocăniță de pui cu mazăre

1 godz. 15 min

Supă irlandeză de cartofi

Supă irlandeză de cartofi

35 min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 min

Supă de ceapă

Supă de ceapă

1 godz.

Supă cu paste și fasole

Supă cu paste și fasole

40 min

Supă de praz și cartofi

Supă de praz și cartofi

40 min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30 min

Εμφάνιση όλων