Mussels with Thai Green Curry Sauce

Mussels with Thai Green Curry Sauce

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

fresh cilantro leaves plus extra for garnishing
15 g
green chillies, fresh (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces, plus extra for garnishing
60 g
garlic cloves
2
shallots
30 g
ginger, fresh peeled, cut in round slices (3 mm/⅛ in.)
15 g
coriander seeds
1 tbsp
cumin seeds
1 tsp
pepper, ground
½ tsp
limes zest of 1 lime and juice of 2
2
olive oil
30 g
soy sauce
20 g
coconut milk
350 g
brown sugar
20 g
mussels, fresh, cleaned
1500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 910.1 mg

Πρωτεΐνη 32.1 g

Θερμίδες 1706.7 kJ / 407.9 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.8 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Noir 11 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roasted Potato Salad

Roasted Potato Salad

1ωρ.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

Καμία βαθμολογία

Buffalo Cauliflower Bites

Buffalo Cauliflower Bites

Καμία βαθμολογία

Spring Greens and Grapefruit Salad

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 λεπτ.

Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

10 λεπτ.

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

Καμία βαθμολογία

Chopped Asian Salad

Chopped Asian Salad

Καμία βαθμολογία

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

Καμία βαθμολογία

Eggplant and Lentil Salad

Eggplant and Lentil Salad

40 λεπτ.

Mini Burger Sliders

Mini Burger Sliders

Καμία βαθμολογία

Sautéing Chicken Strips

Sautéing Chicken Strips

Καμία βαθμολογία

Sautéing Shrimp

Sautéing Shrimp

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων