Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpkin Soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
pumpkin peeled, deseeded and cut in chunks400 g
-
water550 g
-
roasted cashew nuts (προαιρετικό πεδίο)20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
4 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
224 kJ /
53 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMonkfish and prawn soup
1ωρ.
Chicken laksa
30 λεπτ.
Mantou Buns with Butternut Squash Soup
55 λεπτ.
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2ωρ.
Hakka Yong Tau Foo Soup
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom and Wild Rice Soup
30 λεπτ.
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 λεπτ.
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 λεπτ.
Hearty minestrone with herb gremolata
40 λεπτ.
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 λεπτ.
Chunky mixed vegetable soup
50 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.