Kokosowy pudding chia z malinami

Name: Kokosowy pudding chia z malinami
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 5 min
Total time: 3 h 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 120 g mleka; 30 g mleczka kokosowego; 20 g nasion chia; 10 g miodu; 70 g malin, świeżych

4.6 359 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 68.3 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 1284 kJ / 306.9 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 8.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 35.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorbet rabarbarowo-truskawkowy

4.6(120)

10 min

Sorbet truskawkowy

4.9(6.3K)

5 min

Lody jabłkowe z miętą

4.3(70)

8 godz. 20 min

Sorbet z mrożonych owoców

4.9(294)

5 min

Lody owocowe

4.9(1.7K)

5 min

Szybki sorbet cytrynowy

4.4(229)

45 min

Jagodowa pianka

4.6(772)

10 min

Szybki sorbet owocowy

4.7(70)

5 min

Granita truskawkowa

4.7(299)

15 min

Lody wiśniowo-bananowe

4.8(406)

10 min

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

4.6(147)

35 min

Sorbet z owoców leśnych

4.8(266)

1 min

Εμφάνιση όλων