Kokosowy pudding chia z malinami

Name: Kokosowy pudding chia z malinami
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 5 min
Total time: 3 h 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 120 g mleka; 30 g mleczka kokosowego; 20 g nasion chia; 10 g miodu; 70 g malin, świeżych

4.6 353 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

120 g mleka
30 g mleczka kokosowego
20 g nasion chia
10 g miodu
70 g malin, świeżych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 68.3 mg

Πρωτεΐνη 8.9 g

Θερμίδες 1284 kJ / 306.9 kcal

Λιπαρά 14.5 g

Φυτικές ίνες 8.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.4 g

Υδατάνθρακες 35.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wielkanocne gniazdka z kremem orzechowym

4.6(9)

1h 20min

Przekładaniec na bogato

4.5(489)

2h 35min

Ciasto „ser” na prima aprilis

4.2(470)

5h 15min

Wielkanocne gniazdka czekoladowe

4.4(134)

1h 30min

Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym

4.3(70)

2h 30min

Fondant czekoladowy w kokilkach

4.8(1K)

35min

Wielkanocne babeczki „zajączki”

4.6(15)

1h 45min

Muffinki orzechowe z 3 składników

4.7(27)

35min

Babka pomarańczowa z całej pomarańczy

4.2(158)

1h 25min

Tanghulu (szklane owoce)

4.0(25)

40min

Lody bananowe (jednoskładnikowe)

4.4(396)

8h 5min

Kulki z amarantusa i kakao

4.8(296)

1h 20min

Εμφάνιση όλων