
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokosowy pudding chia z malinami
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
mleka120 g
-
mleczka kokosowego30 g
-
nasion chia20 g
-
miodu10 g
-
malin, świeżych70 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
306.9 kcal /
1284 kJ
Πρωτεΐνη
8.9 g
Λιπαρά
14.5 g
Υδατάνθρακες
35.5 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Νάτριο
68.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Pudding chia z bananem i granatem
3ωρ. 10 λεπτ.
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 λεπτ.
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15 λεπτ.
Kisiel
10 λεπτ.
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.
Deser czekoladowy z biszkoptami
6ωρ. 20 λεπτ.