Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 186 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 10 λεπτ.

1 porcja

Υλικά

napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
150 g
nasion chia
20 g
kakao
5 g
miodu
5 g
truskawek, świeżych przekrojonych na pół
80 g
80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 215.4 kcal / 901.2 kJ

Πρωτεΐνη 6.7 g

Λιπαρά 8.6 g

Υδατάνθρακες 32.7 g

Φυτικές ίνες 11.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Νάτριο 9.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

Gofry z kawą zbożową i truskawkami

35 λεπτ.

Fondant czekoladowy w kokilkach

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 λεπτ.

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

Kakaowy budyń jaglany z powidłami

20 λεπτ.

Ciasteczka amaretti

Ciasteczka amaretti

1ωρ. 10 λεπτ.

Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)

Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)

5ωρ.

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

1ωρ. 5 λεπτ.

Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną

Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną

2ωρ. 25 λεπτ.

Mus rabarbarowy

Mus rabarbarowy

55 λεπτ.

Galette z borówkami

Galette z borówkami

1ωρ. 25 λεπτ.

Rabarbar pod kruszonką

Rabarbar pod kruszonką

55 λεπτ.

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 λεπτ.

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων