Soupe de gyozas

Soupe de gyozas

5.0 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions

Υλικά

  • 10 g de gingembre frais
  • 2 gousses d'ail
  • 30 g d'échalotes
  • 150 g de chou chinois coupé en morceaux
  • 150 g de viande hachée mixte, porc et bœuf
    150 g de poulet haché
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à café de sauce de soja
  • 3 c. à café d'huile de sésame
  • 30 disques de pâte à gyozas fraiche ou congelée et préalablement décongelée une nuit au réfrigérateur
  • huile végétale pour huiler
  • 100 g de carotte tranchée finement biseau (5 mm)
  • 1 cube de bouillon
  • 1100 g d'eau
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 4 c. à café de graines de sésame grillées
  • 2 oignons nouveaux émincés

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 856.9 kcal / 3585.3 kJ
Πρωτεΐνη 32.1 g
Λιπαρά 15.3 g
Υδατάνθρακες 145.9 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 2193.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων