Spaghettis bolognaise aux noisettes

Spaghettis bolognaise aux noisettes

4.0 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

de noisettes émondées
150 g
150 g de noix décortiquées
gousses d'ail
2
de concentré de tomates
1 c. à soupe
de poireaux en morceaux (3 cm)
150 g
d'assaisonnement à l'italienne
3 c. à soupe
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
de concassé de tomates
800 g
d'eau
100 g
de sucre
2 pincées
de sel
1 c. à café
de poivre noir, fraîchement moulu
4 pincées
d'eau
4 l
de sel
1 ½ c. à soupe
de spaghetti
600 g
600 g de pâtes sèches, au choix
de brins de basilic frais (environ 20 g),
effeuillés, feuilles grossièrement hachées ou effilochées
1 bouquet
de parmesan rapé (voir conseil)
60 g
10 g de levure alimentaire

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 262.6 kcal / 1098.8 kJ

Πρωτεΐνη 10.4 g

Λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 19.5 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Νάτριο 784.8 mg

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